Obesidade Infantil em Portugal

Objectivos:

Informar e sensibilizar as famílias com problemas de obesidade para os riscos inerentes à obesidade. Reduzir o aparecimento de novos casos de obesidade infantil em 15%.

Obesidade Infantil em Portugal

A obesidade é uma doença crónica, representando actualmente um dos grandes problemas de saúde pública nos países industrializados. 

Tem-se assistido a um crescente aumento da prevalência da obesidade infantil. Segundo a comissão Europeia, Portugal está entre os países europeus com maior número de crianças com excesso de peso.

 Mais de 30% das crianças entre os 7 e 9 anos tem excesso de peso ou são obesas, o sexo feminino apresenta valores superiores às do sexo masculino. A nível regional, o Alentejo é onde se verifica a maior prevalência de obesidade.

Como definir obesidade

Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), a obesidade é uma doença em que o excesso de gordura corporal acumulada pode atingir graus capazes de afectar a saúde. Este excesso de gordura resulta de sucessivos balanços energéticos positivos, isto é, em que a quantidade de energia ingerida é superior à quantidade de energia gasta. A obesidade é uma doença crónica, é a doença nutricional mais prevalente a nível mundial e a epidemia do século XXI.

Quais as causas da obesidade infantil?

A etiologia da obesidade é multifactorial, sendo a maioria dos casos de causa exógena. As síndromes genéticas e as doenças endócrinas são responsáveis apenas por 1% da obesidade infantil. Alguns estudos concluem existir 5 a 25% de responsabilidade genética na ocorrência de obesidade, desta forma o risco de obesidade é de 9% quando nenhum dos pais é obeso, 50% quando um dos progenitores é obeso e 80% quando os dois progenitores são obesos. Contudo, são os factores ambientais, nomeadamente comportamento alimentar e exercício físico, que exercem a maior influência na magnitude da expressão clínica da doença. A maioria das crianças come muito e mal!Fazem uma alimentação com baixo consumo de fibras (poucos vegetais e fruta) e com excesso de açúcar (refrigerantes, bolos, doces…), gorduras saturadas (batatas fritas de pacote) e sal. A esta alimentação desequilibrada associa-se o sedentarismo e a reduzida prática de exercício físico, a qual pode ser atribuída: diminuição de espaços livres apropriados para actividades ao ar livre, associado a um aumento da insegurança, que favorecem a permanência em casa e ao aparecimento de actividades lúdicas mais sedentárias e acessíveis a uma grande parte da população, entre os quais a Televisão e os jogos electrónicos, os jogos de computador.

Como evitar a obesidade infantil

É imprescindível o envolvimento da família e de todos os prestadores de cuidados às crianças e adolescentes na mudança de hábitos e comportamentos. É adopção de hábitos saudáveis a melhor medida de prevenir e tratar a obesidade. É preciso é que as crianças aprendam e tenham uma alimentação saudável.

•    Devem fazer pelo menos 5 refeições por dia (pequeno almoço, merenda a meio da manhã, almoço, lanche e jantar), comendo às refeições principais sopa, prato principal (com vegetais) e fruta e acompanhando a refeição com água.
•    Os refrigerantes e néctares, com elevado teor calórico, ficam para os dias festivos! No intervalo destas refeições devem comer pão, leite, iogurte, fruta e não os bolos, bolachas, snacks, gomas, batatas fritas.
•     A uma alimentação equilibrada deve-se associar a prática regular de exercício físico na escola e nos tempos livres em detrimento da televisão e dos jogos electrónicos.
•       Integração de consultas de Obesidade e Nutrição Pediátrica. 

Objectivos da campanha

Criação de:

•  Flyers;

• Outdoors;

•  Criação de Linha de Apoio/ SOS com suporte de SMS;

•  Publicidade em jornais regionais/nacionais;

• Slogans apelativos em Rádios;

•  Publicidade nas escolas;

• Criação de pontos móveis de ajuda, como é o caso de carrinhas de apoio em vários pontos do país.

A nossa proposta para Flyers e Outdoors:

Slogan´s Radiofónicos:

“Uns quilos a mais hoje, uns anos a menos no futuro – previna a obesidade infantil”

“Nos somos aquilo que comemos. O hábito faz a vida”

Divulgação em jornais

•       Divulgação em páginas de destaque de maneira a alertar o leitor à problemática da situação.

•       Usaríamos a imagem do flyer no jornal.

Trabalho da Garrafa de vinho

Objectivo:


- Aumentar as vendas, alterando o modelo da garrafa sem que a marca em questão perca credibilidade, e sem aumentar os custos. 


Garrafa Original:


- Transformação

Alterámos o rotulo para que a marca "original", para que esta produtora não perdesse os seus compradores fieis. Também trocamos o dourado pelo prateado, devido ao        facto do prateado dar um aspecto de                                                           qualidade.




A nossa ideia de como deveria ser apresentada

Como funciona?

Base da nossa inspiração

Escolhemos o perfume 212, por este ser simples e ao mesmo tempo para chamar a atenção de novos clientes.

Técnica associação de ideias

Permitir que a mente faça associações livres de palavras, conceitos e objectos pode gerar rasgos de criatividade. Recentemente, a marca de sopas Campbell utilizou esta técnica para desenvolver uma nova linha de produtos. Começou com a palavra "manusear".

Surgiram associações com as palavras "utensílio" e "garfo". Houve quem fizesse piadas sobre comer a sopa com um garfo e quem reflectisse sobre o facto de isso só ser possível se a sopa instantânea tivesse grandes pedaços de vegetais ou de carne. Foi assim que surgiram as sopas com pedaços Campbell's Chunky.

Exercício Proposto –  Diminuir a abstenção em 20%.

Problema:

          

Como reduzir em 20% a taxa de abstenção nas eleições?

Porque as pessoas não vão às urnas votar?

Preguiça

Falta de tempo

Grandes filas nas urnas

Falta de credibilidade  no Poder Político

Solução:

- Método de votação ONLINE através do portal das Finanças

- Criação de uma votação electrónica

Técnica de brainwriting

É a versão silenciosa do brainstorming. Ao retirar a interacção oral, elimina a possibilidade de o líder do grupo favorecer determinados participantes mais activos e extrovertidos. No brainwriting, todas as pessoas podem ter ideias simultaneamente e são incentivadas a desenvolver as ideias geradas pelos outros participantes. As principais fases desta técnica são as seguintes:

1.º - Identificação do tema central por parte do líder da sessão.

2.º - Os participantes, sentados numa sala, escrevem individualmente as suas ideias durante cerca de cinco minutos.

3.º - Cada participante passa a sua folha de papel à pessoa sentada ao seu lado, que acrescentará as suas próprias ideias, durante mais cinco minutos. Este processo pode repetir-se diversas vezes mas, geralmente, três passagens são suficientes.

4.º - O líder da sessão recolhe os papéis e lê as ideias ou escreve-as num quadro.

5.º - O grupo discute em conjunto cada uma das ideias e avalia-as, reunindo as melhores e eliminando as que são absurdas ou impraticáveis.

Técnica inversão dos presupostos

Ao termos uma imagem invertida dos pressupostos mais básicos, encontramos novas abordagens para os problemas. Apesar de não ser uma técnica que dê uma resposta definitiva, ajuda a chegar lá. Imagine que vai deixar de prestar um bom serviço aos clientes. O que acontecerá? Deixará de ter necessidade de empregar pessoal tão qualificado, terá menos custos de formação do pessoal, as rupturas de stocks deixarão de ser  relevantes e não terá necessidade de personalizar o correio para os clientes. Irá certamente reduzir os seus custos, porém, os clientes também exigirão preços muito mais baixos. A estratégia de redução progressiva dos euros era exposta a uma redução da qualidade do serviço fez algum sucesso em diversas empresas.




Exercício proposto


COMO REDUZIR CUSTOS NUM HOTEL DE LUXO, SEM PERDER QUALIDADE NOS SERVIÇOS?




- MEDIDAS DE REDUÇÃO DE CUSTOS

MEDIDAS A NÍVEL ENERGÉTICO:

— - Luz:

* Lâmpadas de baixo consumo (halogéneo);

* Desligar sempre os aparelhos das fichas;

* Uso de computadores portáteis;

* Adquirir um sistema de painéis foto-voltaicos domésticos;

* Bom isolamento térmico;

* Sensores de movimento

MEDIDAS PARA MATERIAL DE ESCRITÓRIO:

— 

- Papel:

* Uso de e-mails;

* Facturações electrónicas;

* Digitalização de documentos importantes;

* Impressão a preto e branco;

* Uso de papel de menor qualidade;

* Impressão dos dois lados (documentos não oficiais);

MEDIDAS PARA MATERIAL DE ESCRITÓRIO

— Cartuchos de Impressão

- Recarregamentos de cartuchos;

- Reciclagem de cartuchos;

MEDIDAS PARA FUNCIONÁRIOS

 

Redução do ordenado base, aplicando prémios por objectivos;

—Multifacetar as capacidades dos funcionários;

       

Técnica da descontinuidade

O que se pretende:

}Aumentar em 10% a venda de uma marca de tabaco, utilizando a técnica da descontinuidade

Ideias:

• Criar um novo maço que em vez de suportar 20 cigarros, apenas suportaria 10 cigarros aumentando em 10% o valor de cada cigarro desse respectivo maço

•Criar um novo modelo onde a quantidade de tabaco fosse reduzida de modo a aumentar o lucro em 10%

                                          

Expectativas sobre o Maço de 10 cigarros:

}O aumento no preço, irá aumentar a quota de mercado em valor;

}Captar novos consumidores, que tenham por norma consumir um determinado número de cigarros por dia;

}Captar consumidores que pretendem reduzir o seu consumo.

Expectativas sobre o novo conceito:

}Aumento de lucro de valor de 10% , devido ao facto de o número de tabaco ser reduzido;

}Captação de novo consumidores quer pela novidade, quer pelo facto de ser mais pequeno (mais fácil de guardar ex: bolso);

Forma de divulgação do novo produto:

}Venda em locais de diversão nocturna, por pessoas devidamente autorizadas;

}Colocar em destaque nos locais de venda de modo a captar a atenção do consumidor.

TÉCNICA 7 X 7

“ Campanha de Sensibilização para a legalização dos Imigrantes Ilegais ”

Esta técnica parte de um grande número de ideias sobre um determinado objectivo, geradas de forma não estruturada e reunidas num papel. Depois de recolhidas as ideias, resta defini-las e ordená-las, num processo que se divide em nove fases:

1º - Combinar as ideias similares.

2º - Excluir as ideias inúteis ou impraticáveis.

3º - Alterar as ideias, fazendo as combinações que achar relevantes.

4º - Pôr de parte as ideias não adequadas no momento, mesmo que sejam relevantes para o objectivo.

5º - Rever as ideias já ordenadas, para ver se geram outras.

6º - Separar as ideias em sete grupos, com base na sua semelhança ou relacionamento.

7º - Ordenar as ideias principais, por ordem decrescente de utilidade ou de importância, e colocá-las em sete linhas de uma matriz.

8º - Atribuir um título a cada uma das sete colunas que reflicta a ideia principal.

9º - Ordenar as colunas, colocando a mais importante ou mais urgente à esquerda.

  

Conceitos:

·       Divulgação

·       Educação

·        Saúde

·       Família

·       Emprego

·       Subsídios

·       Integração

Ideias:

·         Criação de um gabinete de apoio Imigrante quer seja por via telefónica, quer seja por um centro de apoio; (A)

·         Garantias de emprego nos primeiros meses, pois estes necessitam de trabalhar para poderem ter uma remuneração monetária; (B)

·         Criação do dia do Imigrante, de modo a que estes sejam integrados na sociedade; (C)

·         Incentivos monetários para o aluguer de habitações, de modo a que estes tenham um local para viver e também para evitar a possibilidade de viverem na rua; (D)

·         Transportes públicos gratuitos, para que estes tenham um meio de transporte para poderem fazer a sua vida mais facilmente; (E)

·         Criação de um curso de Português com financiamento económico, para que estes tenham possibilidade de aprender a língua portuguesa para uma melhor adaptação ao país; (F)

·         Criação de um local de refeição, como cantinas que permita uma alimentação diária; (G)

·         Estabelecer ligações entre o país que o acolhe e o país de origem; (H)

·         Através da publicidade alertas os Imigrantes ilegais para que estes se legalizem; (I)

·         Beneficiar os proprietários de imóveis que arrendam estes a Imigrantes. (J) 

  

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